Es bien conocido que actualmente ir a terapia es considerado como “canasta básica” para poder vivir nuestro día a día de la mejor manera, por lo mismo que la salud mental es…

Si estás leyendo esto es porque en algún momento reciente seguro ha venido esta pregunta a tu cabeza: “¿qué es realmente la felicidad?”; una emoción que la mayoría de las…

Como bien sabes, febrero es el mes del amor y contrario de lo que mucha gente piensa, este mes de los enamorados provoca más sentimientos de amargura, soledad, frustración, nostalgia…

Sabemos que el año 2023 ya está en marcha y por ende el regreso a clases ha comenza y por consiguiente ha llegado el momento de cumplir esos propósitos que nos planteamos…

Cuando escuchamos la palabra “invertir”, generalmente lo primero que se nos viene a la mente son inversiones materiales como, casas, negocios, criptomonedas, etc. Pero ¿has pensado alguna vez en invertir en…

El rendimiento escolar es una medida de las capacidades de los alumnos, que expresa lo que están aprendiendo a lo largo del proceso formativo de su ciclo escolar. También supone la capacidad…

En este artículo, voy a plasmar ideas concretas y ejemplos claros sobre la existencia de los límites dentro de las relaciones entre los miembros de una familia, extendiendo esta idea,…

Sabemos que la salud mental es un factor fundamental para el ser humano, pues esto le permite poder vivir de una manera tranquila, estable y sin ansiedad, sin embargo, muchos…

Normalmente cuando escuchamos la palabra “psicólogo” enseguida nos remite la imagen de un profesional de la salud mental que se encuentra sentado en una habitación y frente a él, se…

Aumentar tu confianza personal es posible a través de la transformación de las creencias que tienes de ti mismo.¿Recuerdas cuando estabas seguro de haber hecho algo bien y luego alguien…